Prévention des TMS

Formation créée le 18/09/2025.
Version du programme : 1

Type de formation

Distanciel

Durée de formation

1 heure

Accessibilité

Oui
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Prévention des TMS


Les troubles musculo-squelettiques (TMS) représentent l’une des principales causes d’absentéisme et de baisse de performance au travail. Cette formation digitale vise à sensibiliser les salariés et managers aux mécanismes des TMS, à identifier les situations à risque et à adopter des pratiques ergonomiques et préventives. L’objectif est de préserver la santé physique des collaborateurs tout en améliorant leur efficacité, leur confort au travail et la performance globale de l’entreprise.

Objectifs de la formation

  • Comprendre les mécanismes et causes des TMS.
  • Identifier les facteurs de risque dans son environnement professionnel.
  • Appliquer les principes de prévention et d’ergonomie adaptés à son poste.
  • Contribuer à une organisation du travail sécurisée et à la réduction de l’absentéisme.

Profil des bénéficiaires

Pour qui
  • Salariés, managers, responsables QVCT, services RH.
Prérequis
  • Aucun prérequis nécessaire.

Contenu de la formation

Vidéo
  • Définition et enjeux des TMS en entreprise.
  • Principaux types de TMS et facteurs de risque.
  • Conséquences pour la santé et la performance professionnelle.
E-learning
  • Quiz et exercices pour identifier les postures et gestes à risque.
  • Exercices pratiques d’ergonomie et de prévention.
  • Mise en situation et bonnes pratiques pour limiter les TMS.
Podcast
  • Témoignages de professionnels en prévention santé et ergonomie.
  • Conseils pratiques pour intégrer la prévention TMS dans le quotidien professionnel.

Équipe pédagogique

La formation est conçue et animée par : • Experts en santé physique et ergonomie (kinésithérapeutes, ergonomes, médecins du travail). • Professionnels de la prévention santé en entreprise. • Pédagogues spécialisés dans le digital learning.

Suivi de l'exécution et évaluation des résultats

  • Quiz de validation en ligne.
  • Exercices pratiques et mises en situation.
  • Auto-évaluation des acquis.

Ressources techniques et pédagogiques

  • Apports théoriques vulgarisés (vidéo).
  • Études de cas et exercices pratiques (e-learning).
  • Témoignages et retours d’expérience (podcast).

Qualité et satisfaction

Suivi des indicateurs (non exhaustifs et adaptables) : temps de connexion, progression, résultats.

Modalités de certification

Résultats attendus à l'issue de la formation
  • Compréhension des TMS et capacité à mettre en œuvre des pratiques préventives.
Modalité d'obtention
  • Suivi complet du parcours et validation des quiz.
Détails sur la certification
  • Délivrance d’une attestation de fin de formation.
Durée de validité
  • 10 ans

Délai d'accès

24 heures

Accessibilité

Des aménagements sont possibles pour les personnes en situation de handicap (nous contacter en amont).